Lancer un running club informel avec tes potes
Les running clubs informels ont le vent en poupe : des groupes d’amis qui se retrouvent chaque semaine pour courir, puis partager un café. Et c’est très simple à lancer.
1. Fixe un rendez-vous fixe
Même jour, même heure, même lieu, chaque semaine. Par exemple le mardi à 19 h ou le dimanche à 10 h. La régularité fait le club.
2. Choisis un parcours accessible
Une boucle de 5 à 7 km, plate, facile à trouver, avec un point de départ et d’arrivée commun.
3. Accueille tous les niveaux
Annonce clairement que l’allure est tranquille et que personne n’est laissé derrière.
4. Crée un rituel d’après-course
Un café, un petit-déjeuner ou un verre : c’est ce qui transforme un groupe de coureurs en bande d’amis.
5. Donne-lui un nom
Un nom, un groupe de discussion, une photo à chaque sortie : le club prend vie.
6. Ouvre les portes
Invite les amis de tes amis, les collègues, les nouveaux arrivants. Un club grandit par le bouche-à-oreille.
Fais grandir ton club
Bunch arrive bientôt pour t’aider à trouver de nouveaux membres pour tes sessions. Rejoins-nous.
