Trouver une aire de street workout près de chez toi
De nombreuses communes installent des équipements de fitness en plein air. Voici comment trouver ceux près de chez toi.
Où chercher
- Dans les grands parcs.
- Le long des berges et des quais.
- Près des complexes sportifs et des campus.
- Dans les nouveaux quartiers aménagés.
Comment les trouver
Les sites des mairies, les cartes en ligne (en cherchant « street workout » ou « fitness extérieur ») et les applications dédiées recensent souvent ces équipements.
Les équipements courants
Barres de traction à différentes hauteurs, barres parallèles pour les dips, espaliers, bancs inclinés.
Les bonnes pratiques
- Partage les équipements avec les autres.
- Vérifie la solidité avant de t’en servir.
- Respecte les panneaux et les horaires.
Une communauté
Sur les aires de street workout, les habitués partagent volontiers des conseils.
Entraîne-toi à plusieurs
Bunch arrive bientôt pour t’aider à trouver des partenaires d’entraînement. Rejoins-nous.
