Sport entre potes

Accessible à tous, jouable partout et toujours dans la bonne humeur : pourquoi la pétanque est l’activité parfaite pour une soirée entre potes.

Une longue balade en roller sur une piste lisse, entre amis : la rando roller est une super sortie. Où et comment l’organiser.

Une séance de yoga en groupe dans un parc, c’est gratuit, ressourçant et convivial. Comment organiser la tienne, même sans être prof.

Les rapides devant, les plus lents derrière, et le groupe éclaté au bout d’une heure ? Comment garder une rando conviviale pour tous.

Trois, cinq, sept joueurs ? Pas de quoi faire des équipes égales, mais plein de jeux de basket pour s’amuser quand même.

Six joueurs, un panier, un ballon : le 3×3 est le format de basket le plus simple à organiser. Notre guide pour une session réussie.

Équipes mélangées, règles adaptées, rotation : nos astuces pour un beach-volley mixte où tout le monde joue et s’amuse.

Foot en salle, sur synthétique ou dans un parc : chaque option a ses atouts. Notre comparatif pour choisir selon la saison et ton groupe.

Pas besoin d’une fédération pour créer ton club de running. Comment lancer un groupe de course régulier, simple et convivial.

Dans un groupe, il y a toujours un rapide et un plus lent. Comment organiser des sorties running où chacun se sent à sa place.