Jeux de ballon quand vous n’êtes que quatre
Vous deviez être dix, vous êtes quatre. Pas de panique : avec un ballon et un peu d’imagination, la session peut quand même être géniale.
Au foot
- Le 2 contre 2 sur petites cages : deux sacs comme poteaux, sans gardien.
- La lucarne : un gardien, trois tireurs, on tourne à chaque but.
- Le tennis-ballon : un filet ou une ligne, et on se renvoie le ballon au pied.
- Les jongles en cercle : combien de touches sans faire tomber le ballon ?
Au basket
- Le 2 contre 2 sur un panier.
- Le « 21 » : chacun pour soi, on marque des points aux lancers.
- Le HORSE : on reproduit le tir de l’autre, sinon on prend une lettre.
Au volley
Un 2 contre 2 de beach, ou simplement des échanges en cercle pour travailler le toucher.
Le petit bonus
En petit groupe, chacun touche beaucoup le ballon : c’est parfait pour progresser.
Complète ton groupe
Bunch arrive bientôt pour t’aider à trouver des joueurs en plus. Rejoins-nous.
