Une femme fait du paddle sur une planche au milieu de l'eau, en utilisant une pagaie.

Le paddle, la sortie nature parfaite entre potes

Le stand up paddle (ou « paddle ») consiste à se tenir debout sur une grande planche et à avancer avec une pagaie. On le prend en main en quelques minutes, ce qui en fait une activité parfaite pour un groupe aux niveaux variés.

Pourquoi c’est top à plusieurs

  • Tout le monde y arrive vite, même sans expérience.
  • On avance à un rythme tranquille, idéal pour discuter.
  • Les chutes dans l’eau font rire tout le monde.
  • On découvre des paysages depuis l’eau.

Où en faire

Plans d’eau calmes, lacs, bassins protégés : privilégie les endroits sans vagues ni courants forts pour commencer. Autour de Bordeaux, les lacs et le Bassin d’Arcachon offrent de belles options, avec des loueurs en saison.

Organiser la sortie

Réserve les planches à l’avance si vous êtes nombreux, surtout l’été. Prévois une sortie d’une à deux heures maximum pour une première fois. Fixez un point de rendez-vous sur l’eau et restez groupés.

Ce qu’il faut emporter

Maillot, crème solaire, casquette, lunettes de soleil avec cordon, bouteille d’eau et vêtements de rechange. Un sac étanche pour les téléphones et les clés est vivement conseillé.

La sécurité

Gilet de flottaison, leash attaché à la cheville et attention au vent qui peut vite t’éloigner du bord. Ne pars pas si le vent souffle fort vers le large.

Organise ta sortie

Bunch arrive bientôt pour t’aider à trouver des potes pour ce genre de sorties. Rejoins-nous.

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