Quel équipement pour courir sans se ruiner
Le running est l’un des sports les moins chers. Encore faut-il ne pas tomber dans le piège du suréquipement.
L’indispensable : les chaussures
C’est le seul vrai investissement. Choisis des chaussures de running confortables, adaptées à ta foulée et au terrain. Les modèles des saisons précédentes en promotion sont souvent parfaits.
Les vêtements
Des vêtements techniques qui évacuent la transpiration. Pas besoin de marques chères : les gammes d’entrée de gamme des enseignes de sport font très bien l’affaire.
Pour l’hiver
Un collant, un haut à manches longues et une veste coupe-vent légère. Un bonnet et des gants fins.
Ce qui peut attendre
- La montre GPS : ton téléphone suffit au début.
- Les accessoires de compression.
- Le sac d’hydratation, utile seulement pour les longues sorties.
La sécurité
Un élément réfléchissant ou une lampe pour courir de nuit.
Cours avec d’autres
Bunch arrive bientôt pour t’aider à trouver des partenaires de running. Rejoins-nous.
