Quel équipement pour courir sans se ruiner

Le running est l’un des sports les moins chers. Encore faut-il ne pas tomber dans le piège du suréquipement.

L’indispensable : les chaussures

C’est le seul vrai investissement. Choisis des chaussures de running confortables, adaptées à ta foulée et au terrain. Les modèles des saisons précédentes en promotion sont souvent parfaits.

Les vêtements

Des vêtements techniques qui évacuent la transpiration. Pas besoin de marques chères : les gammes d’entrée de gamme des enseignes de sport font très bien l’affaire.

Pour l’hiver

Un collant, un haut à manches longues et une veste coupe-vent légère. Un bonnet et des gants fins.

Ce qui peut attendre

• La montre GPS : ton téléphone suffit au début.
• Les accessoires de compression.
• Le sac d’hydratation, utile seulement pour les longues sorties.

La sécurité

Un élément réfléchissant ou une lampe pour courir de nuit.

Cours avec d’autres

Bunch arrive bientôt pour t’aider à trouver des partenaires de running. Rejoins-nous.