Danser pour bouger : une alternative au sport classique

Tout le monde n’aime pas les sports traditionnels. La danse est une excellente alternative pour bouger avec plaisir.

Une vraie activité physique

Cardio, coordination, souplesse, renforcement : la danse fait travailler tout le corps.

Pas besoin d’être doué

Les cours débutants sont faits pour ceux qui n’ont jamais dansé.

Les styles accessibles

• Danses de salon et danses latines : salsa, bachata, rock.
• Danses urbaines : hip-hop, afro.
• Zumba et cours de fitness dansés.
• Danses en ligne.

Où commencer

Cours d’essai en école ou en association, sport universitaire, soirées d’initiation.

Chez toi

Des vidéos de cours débutants permettent de s’entraîner à la maison.

Une activité sociale

Les cours de danse sont un excellent endroit pour rencontrer du monde.

Bouge autrement

Bunch arrive bientôt pour t’aider à trouver des partenaires pour toutes tes activités. Rejoins-nous.